小米南瓜糊

putimama 发布

小米南瓜糊

小米与南瓜都具有丰富的营养成份，是比较常见的食材，自制小米南瓜糊不仅营养丰富，而且口感细腻香浓（根据个人喜好是否加糖)。

食材明细

主料

辅料

水520g

小米南瓜糊的做法步骤

1.南瓜去皮去瓤切小片，小米洗净(小米忘称重量了，大约20g)。
2.将南瓜、小米放入破壁机中，加入一瓶水520g，总量一共是700毫升，我按的“豆浆”键，我这台破壁机不能超过700毫升，否则会溢出（仅供参考，各家的破壁机不同)。
3.半个小时完成破壁，倒出小米南瓜糊，非常细腻无渣(无需过滤)，小米南瓜糊不仅营养丰富，而且口感细腻香浓。
4.这瓶水520毫升。

分类：饮品

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