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菜椒鸡蛋低脂餐
独家
米拉Miira
发布
简单
拌
清淡
二十分钟
食材明细
主料
鸡蛋
两个
彩椒
两个
辅料
奶白菜
适量
调料
沙拉汁
适量
菜椒鸡蛋低脂餐的做法步骤
1.
奶白菜洗净控水。
2.
彩椒和鸡蛋准备继续。
3.
奶白菜汆烫一下。
4.
焯好的奶白菜放入盘中。
5.
鸡蛋煮熟过凉备用。
6.
红彩椒切块装盘。
7.
黄彩椒切块装盘。
8.
鸡蛋改刀放入盘中,沙拉酱备用。
9.
食用前淋入拌均匀即可。
10.
油醋汁也可以哦。
小窍门&温馨提示
调味根据自己的喜好随意搭配!
分类:
凉菜
家常菜
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