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辅食:三纹鱼蔬菜鸡蛋饼
独家
阳台上的草莓
发布
简单
煎
原味
二十分钟
食材明细
主料
三文鱼
30g
面粉
70g
鸡蛋
1个
水
少许
辅料
西兰花
2朵
胡萝卜
30g
山药泥
30g
调料
盐
少许
三纹鱼蔬菜鸡蛋饼的做法步骤
1.
山药蒸熟碾压成泥,胡萝卜西蓝花切碎焯一遍水,三文鱼去皮切碎与鸡蛋,水混合搅拌均匀。
2.
分次加入面粉搅拌均匀。
3.
平底锅加热刷油,倒入面糊摊成小饼。
4.
底部凝固后翻面烙熟即可出锅。
5.
成品图。
分类:
热菜
家常菜
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