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纯素食
苏学
发布
简单
炖
咸甜
二十分钟
主料
牛腿瓜
二人份
海带
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
配料
食盐
适量
味素
适量
纯素食的做法步骤
1.
将各种菜洗好 切好 备用
2.
先放入少许油 再放入葱 姜抄出香味 倒入切好的菜 编抄
3.
倒入水 炖20分 放盐 味素
4.
小窍门&温馨提示
营养丰富,口感不错,有种淡淡香甜那种瓜的味道。很好吃哟!适合糖尿病人吃,需减肥人吃。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共4步)
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