什锦金针菇。

放逐的青春发布

什锦金针菇。

金针菇是一种很常见的食用菌

含高蛋白低脂肪、高钾低钠，是老少咸宜的优质食材

吃起来爽脆又清甜，无论炒着吃、炖汤、调拌着吃都不错

此道凉菜清香扑鼻，而且味道鲜美

炎炎夏日，非常开胃喔

主料

金针菇适量

辅料

配料

什锦金针菇的做法步骤

1.金针菇洗净切去根部撕开，锅中烧开水下金针菇焯半分钟。将捞出的金针菇过凉后沥干水分
2.胡萝卜洗净切丝后焯水
3.黄瓜洗净切细丝
4.香菜洗净切段
5.将所有材料入大碗中，加入盐、鸡精、生抽
6.再加些许醋
7.淋些许辣椒油
8.再滴几滴花椒油
9.加香油
10.

分类：凉菜家常菜夏季食谱冬季食谱午餐晚餐

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