木瓜银耳莲子汤

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木瓜银耳莲子汤

食材明细

主料

银耳适量

辅料

木瓜银耳莲子汤的做法步骤

1.准备原料
2.莲子，银耳，枸杞，提前泡发。木瓜切块
3.泡好的莲子将莲子芯去掉
4.泡好的莲子将莲子芯去掉，要不莲子芯会发苦
5.莲子，银耳煮30分钟
6.加入木瓜块，枸杞，冰糖，再煮10到15分钟
7.煮好的银耳汤
8.冰糖根据自己口味酌情加减

分类：甜品汤羹下午茶

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