昨天老公买的黄瓜、香蕉、酸奶、胡萝卜等,说是要多吃点蔬菜水果,知道我喜欢喝酸奶买了一大袋,每天2小袋。天热了真的不想吃饭啊,可是又不能不吃。油腻的食物更是不想吃,来点什么好呢?做份果蔬奶昔吧,这样吃起来应该不腻,也美味些。