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红酒烤鸭方
大炒勺
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初级
烤
酸甜
三小时
主料
鸭胸肉
一块200克
辅料
葱
20克
姜
10克
黑椒汁
5克
蚝油
10克
鸡粉
3克
红葡萄酒
10克
淀粉
2克
麦芽糖
3克
黑搅碎
少许
橄榄油
10克
黑椒酱
适量
蚝汁
适量
鲜柠檬
适量
红酒
适量
蜂蜜
适量
红酒烤鸭方的做法步骤
1.
鸭胸方用葱姜、蚝汁、黑椒汁、红酒、麦芽糖、鸡粉、淀粉等用手抓匀腌制一小时。
2.
期间翻两次面,使底味吃进肉里。
3.
腌制一小时后取出稍事干燥。
4.
在烤盘的锡纸上涂上橄榄油。
5.
煎锅上火滴入几滴橄榄油,大火烧热煎制鸭肉,鸭胸两面煎黄锁住水分。
6.
放入涂好油的烤盘中。
7.
上下火调到220度进行烘烤,烘烤15分钟即可取出。
8.
把烤好的鸭胸方,用片刀斜片三刀码盘。
9.
用豌豆薯茸泥和鲜虾蛋白色拉配餐;豌豆薯泥做法,把煮熟的土豆压成泥,加入鲜奶油和青豌豆,用盐胡椒粉再滴两滴柠檬调味即可。
10.
小窍门&温馨提示
1、腌制时,一定要入味后方能烘烤;
2、在烘烤中切勿过火,要恰到好处,皮酥即可取出。
3、搭配其它蔬菜均可,比如,玉米豌豆色拉,蔬菜海鲜色拉,红腰豆色拉,炸薯条,水煮扁豆等。
分类:
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