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偏爱苦瓜的味道——玉米苦瓜绿豆脊骨汤
豆豆的美食之旅
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我还是偏爱苦瓜的滋味,味苦却也清香,特别是在这么热的天气,和绿豆一起熬汤,简直是一种享受,不过如果不喜欢苦瓜味道的就还是算了吧。
初级
煮
清淡
三小时
食材明细
主料
猪脊骨
适量
辅料
玉米
一根
苦瓜
两根
胡萝卜
一小截
绿豆
适量
配料
盐
适量
姜
适量
玉米苦瓜绿豆脊骨汤的做法步骤
1.
绿豆洗净浸泡几小时待用
2.
脊骨洗净浸泡
3.
锅中烧水,水热后加入姜片及姜皮(我节约吧)
4.
下入脊骨绰水
5.
水沸后加入适量白酒继续煮五分钟左右,途中要去除浮沫
6.
脊骨绰水后捞出用温水洗净
7.
锅中烧水
8.
水热后加入绰水洗净的脊骨,加入浸泡后的绿豆及拍散的姜块
9.
胡萝卜洗净去皮(我是刚好还有一截就一起炖了,没有就算了)切块,苦瓜洗净去内瓢切段,玉米洗净切段
10.
脊骨及绿豆煮开后下入玉米和胡萝卜段,继续大火煮开
11.
煮沸后转小火慢煮,煮一小时左右
12.
下入苦瓜大火煮开,继续转小火半小时左右
13.
出锅前加盐调味即可
小窍门&温馨提示
煮的途中有浮沫要及时去除浮沫;
最后汤好后有很浓的绿豆清香,汤色也很好看,只是我照不好照片。
分类:
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