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香煎荷包蛋——营养又美味
可欣妈
荷包蛋就是宝宝特别喜欢的一道肉食菜,鸡蛋瘦肉的营养都是宝宝现在需要的营养~~这一道荷包蛋适合幼儿食用。
中级
煎
葱香
二十分钟
主料
鸡蛋
3个
辅料
瘦肉
适量
葱
少许
配料
盐
少许
冬菜
适量
鸡精
少许
香菜
适量
香煎荷包蛋的做法步骤
1.
瘦肉末里加入冬菜 香菜。
2.
搅拌一下在加入少许的盐 鸡精 胡椒粉。
3.
3个鸡蛋和搅拌好的瘦肉末备用。
4.
把鸡蛋打在碗里加入少许的盐 鸡精搅拌均匀。
5.
平底锅倒入适量的油加热,温度也不宜过高。
6.
然后倒入搅拌好的蛋液,(三个鸡蛋的量我分成俩个荷包蛋。)
7.
鸡蛋稍微有点成型就把瘦肉末均匀的平放在鸡蛋上面。
8.
接着把他一边翻过来 合成一个半圆型。中小火煎至熟就可以了。
9.
然后出锅切小块。(方便食用)
小窍门&温馨提示
1、第8步骤火不宜太高了,要不就会外焦黄里面不熟的情况哦!
分类:
热菜
家常菜
冬季食谱
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