香菇性寒、味微苦，有利肝益胃的功效。我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。如《神农本草》中就有服饵菌类可以“增智慧”、“益智开心”的记载。现代医学认为，香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸，常吃，可健体益智。
梅干菜烧饼
黑米糕
油旋
猪肉饺子
玉米饺子
奶香玉米饼
水晶饺子
茄子打卤面
鲜肉小馄饨
馒头汉堡
牛肉泡馍
蒸包子
