夏日开胃菜-------双色拌木耳

1.有的朋友不喜欢蒜的，可以少放点，我家都喜欢蒜香味，所以，在这我放得比较多点。

2.木耳其实可以不用焯太久，但老人怕不熟，所以特意焯久一点，正常只要滚一下，就好了，能更好的保持木耳的脆感。



顺便告诉大家一点有关木耳小知识



　木耳不宜与田螺同食

　　

从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。 　　

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。 　　

木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

吃火锅时，涮萝卜时就不要再吃木耳，二者一起食用可能导致皮炎