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夏日开胃菜——凉拌麻辣茄子

夏日开胃菜——凉拌麻辣茄子

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。而凉拌茄子是凉菜菜谱之一,以茄子为制作主料,凉拌茄子的烹饪技巧以拌菜为主,口味属于咸鲜味。口感:茄子软烂,咸鲜可口。此菜为夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少最宜。

主料
辅料
配料

凉拌麻辣茄子的做法步骤

小窍门&温馨提示

1:茄子手撕好吃些。

2:用花椒,麻椒,辣椒面,炸些麻辣油拌在茄子会更有味些。
分类: 凉菜 小菜 家常菜 夏季食谱
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