双红荔枝饮

美味儿999

双红荔枝饮

好看又好喝的夏日清凉饮.

主料

辅料

矿泉水1瓶

配料

白砂糖适量

双红荔枝饮的做法步骤

1.1.西瓜西红柿荔枝准备好;
2.2.西瓜在凉水中静置10分钟农,备用;
3.3.西红柿在淘米水中静置10分钟,备用;
4.4.大母指和中指一用劲(剥荔枝的小窍门);
5.5.中缝裂开;
6.6.荔枝剥皮备用;
7.7.沙沙的脆脆的;
8.8.取瓤切小粒,放冰箱冷藏室,备用;
9.9.西红柿洗净剥皮,切小块儿,冷藏一会儿备用;
10.10.十分钟后取出先取出西瓜粒,用打汁机打汁,倒入容器中;
11.11.再取西红柿粒, 用打汁机打汁,倒入另一个容器中;
12.12.混合双红汁加荔枝,根据个人喜好加白砂糖.

小窍门&温馨提示

1.西瓜”瓜中之王”,具有很强的解暑功能;

2.西红柿”平民水果之王”含有丰富的营养;

3.荔枝有益气通神益智止渴滋润五大作用,营养丰富,(上火的人除外).

分类：饮品夏季食谱秋季食谱

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