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八仙滋养米糊
蜜糖厨房
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夏季滋养米糊,方便又美味,“八仙”是指食材丰富多样之意。
简单
其他
甜味
十分钟
食材明细
主料
粳米
适量
辅料
小米
适量
黑米
适量
绿豆
适量
红豆
适量
黄豆
适量
红枣
适量
松子
适量
黑芝麻
适量
配料
冰糖
适量
八仙滋养米糊的做法步骤
1.
准备材料
2.
红枣洗净去核,将各类谷物以粳米为主,适量搭配一量杯的量
3.
将食材淘洗干净,浸泡1小时
4.
将泡好的食材倒入豆浆机,加水至最低水位稍高一点的位置
5.
加入冰糖和红枣
6.
开豆浆机至米糊档
7.
打好的米糊撒上适量松子和黑芝麻即可
小窍门&温馨提示
1、粗粮多样有益健康,放的食材不必拘泥。
2、根据自己的口味放冰糖要适量。
3、水量在最低刻度稍微往上厚薄正合适,需要稀些可以稍多加些水。
分类:
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