绿豆冬瓜保健汤

清欢的烟火生活

绿豆冬瓜保健汤

主料

辅料

鸡汤一大碗

配料

绿豆冬瓜保健汤的做法步骤

1.1、绿豆提前泡一晚，淘洗干净。姜洗净切片，葱洗净打成结。
2.2、汤锅置火上，放入鸡汤烧开，放入姜片和打成结的葱。
3.3、倒入绿豆煮熟。
4.4、煮豆时冬瓜去皮、瓤，洗净切小块。
5.5、绿豆煮熟时放入冬瓜煮。
6.6、冬瓜煮熟后，加入盐调味即可。

小窍门&温馨提示

此汤功效：清热利尿、降压去脂、解渴祛暑。适合三高人群和肾炎水肿等患者食用。

分类：汤类家常菜汤羹夏季食谱冬季食谱

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