今天下班早,正好把前几日看球时的美食整理一下,先拿出一两个晒一晒,和朋友们共享! 前几天看世界杯买了很多水果,熬夜看球最容易上火,因此,多吃些水果会对身体大有裨益。不要总吃肉和干果类的食物,不信您就试一试,几天下来会感觉一切都不舒服了,呵呵,尤其代谢系统会跟您做别扭! 今天这款,由于是用几种水果制作的沙拉,里面放的是优格酱,因此,就叫做“什锦水果优格沙拉”。