四物鸡汤

好娇妻

四物鸡汤

如果遇上月经不调、痛经、闭经找它，
如果想丰胸美容也可以找它。

主料

辅料

配料

盐适量

四物鸡汤的做法步骤

1.将材料略浸泡后各自洗净
2.乌鸡洗净、切块、飞水；姜切块
3.四物入锅，加四碗水，中火煮至剩六成滤汁
4.将汁水、乌鸡放入炖盅内，加盖。隔水武火煮沸后改文火慢炖1小时
5.食用前加盐调味即可

小窍门&温馨提示

经期过后连续几天空腹热饮为佳

川芎较苦，不喜苦的友友可少放些川芎

分类：汤类家常菜汤羹

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