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清炖五花肉胡萝卜
昆明陈陈
这道家常菜,想必不用做过多介绍了,用的料也是非常的简单,做法也不复杂,几乎是零技术,五花肉肥而不腻,胡萝卜富含维C和粗纤维,我没事时候会在家炖炖。
简单
煲
原味
三刻钟
主料
五花肉
300g
辅料
胡萝卜
100g
葱段
适量
配料
盐
微量
清炖五花肉胡萝卜的做法步骤
1.
带皮五花肉切成小坨。
2.
胡萝卜洗净切成小坨。
3.
炒锅里烧一锅开水,把切好的五花肉放入烫水中焯去泡沫。
4.
焯好的五花肉和胡萝卜放入汤锅里(因为锅比较亮,照出来的胡萝卜颜色有些不一样)。
5.
放入适量的盐,加冷水,先开大火烧开,然后中小火炖30—40分钟,就可以了。
6.
煮熟以后在汤里放一些葱段提味,也可以不放。
小窍门&温馨提示
1、盐不用添加太多,适量的盐味可以使汤更能凸显胡萝卜的原味,淡咸中带点甜,是最好喝的汤;
2、五花肉要带皮的三线肉,肥肉适宜,可以让汤不用放油,肉汤里煮出的胡萝卜汤更有滋味。
3、葱段是依个人口味,可放可不放。
分类:
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