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蚝情鱼排
馋嘴小女人
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简单
炸
鱼香
二十分钟
食材明细
主料
鱼尾
一条
辅料
胡萝卜
适量
香菇
适量
香菜
适量
蒜头
适量
姜
适量
配料
盐
适量
黑胡椒粉
适量
蚝油
适量
酱油
适量
白糖
适量
料酒
适量
鸡蛋
适量
面粉
适量
蚝情鱼排的做法步骤
1.
刀拿平行顺着鱼骨片下去
2.
片出来的鱼排
3.
鱼排放大碗里,放点料酒、六月鲜特极酱油、少许盐腌渍10分钟
4.
胡萝卜切丝,香菇切薄片,姜切丝,蒜拍碎,香菜备用
5.
面粉2勺,鸡蛋打一个,加点水调成面糊状
6.
把鱼排裹满面糊
7.
锅中放油加热到五成,放入鱼排炸到金黄
8.
把鱼排捞起后,油继续留着,把胡萝卜丝和香菇片放入过油
9.
把过好油的胡萝卜丝和香菇片摆在鱼排上
10.
锅中留少许油,放入蒜头粒和姜丝爆香,然后加入料酒、臻品蚝油、六月鲜酱油、盐、白糖,再加一点水烧开
11.
把调好的汁浇在鱼排上,放上香菜即可
12.
应该可以摆的更漂亮的,(比如摆成扇形)但今天时间不够用,只好将就一下了。
小窍门&温馨提示
鱼说:我不需要华丽的外表,我只需要为你提供华丽的营养与味道。
分类:
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