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紫蝴蝶斑纹豇豆
玉食贝贝
现在豇豆大量上市,紫色斑纹豇豆也称山豆角,以肉厚、色靓更是广受欢迎,今天做一款紫蝴蝶酱汁豇豆,真是惹人眼球,食欲大增。
初级
拌
咸鲜
二十分钟
主料
紫色豇豆
300克
辅料
大蒜
适量
配料
生抽
适量
鸡精
适量
香油
适量
麻汁酱(自选)
适量
紫蝴蝶斑纹豇豆的做法步骤
1.
准备材料:紫色豇豆、生抽、香油、大蒜,麻汁根据自己口味也可添加。
2.
豇豆泡洗干净。
3.
下入开水锅中汤熟,在开水锅里加入少量食盐、食用油可保持豆角颜色鲜艳。
4.
煮熟的豆角捞到凉开水盆中凉透沥净水。
5.
熟豆角截成25公分的段,取2根放置菜板上。
6.
取一根卷成卷留2公分长度做蝴蝶的触角,用牙签横穿固定。
7.
另一根同样卷成卷反方向用刚才步骤5的豇豆卷牙签固定在一起。
8.
豇豆蝴蝶做好了
9.
同样做出更多的蝴蝶卷。
10.
蒜切成蒜米和生抽、鸡精、香油调制成酱汁。
11.
豇豆蝴蝶卷和碗汁一起摆盘上桌。
分类:
小菜
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夏季食谱
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