菜谱
搜索

杏仁蔬果沙拉

茗月baby 发布
杏仁蔬果沙拉

以前一直以为这个叫生菜,原来叫苦菊,属菊花的一种,又名苦菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效,受到广泛的好评,夏天吃这个是非常好的。

食材明细

主料

辅料

杏仁蔬果沙拉的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.沙拉做法比较简单,可以根据自己的喜好放蔬菜水果。
2.根据自己的口味放沙拉酱,喜欢香甜的可以多放点。
分类: 凉菜 小菜 家常菜 夏季食谱
查看全部(共4步)
全部菜谱分类

推荐专题

最受欢迎
美食天下首页