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蟮胶炖三样枣
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简单
炖
甜味
三刻钟
主料
蟮胶
40克
辅料
蜜枣
1颗
红枣
5颗
黑枣
3颗
配料
冰糖
1块
蟮胶炖三样枣的做法步骤
1.
主要材料。
2.
1,将蟮胶5厘米一段左右切开
3.
2,两头尖的部位不要,主要是难清洗
4.
3,用冷水将蟮胶泡20分钟,一定用冷水
5.
4,清理蟮胶内壁的粘膜和血丝
6.
6,这是蟮胶内壁的血丝粘膜
7.
7,清洗好蟮胶后将蟮胶和枣放入炖盅内,加700毫升的开水(大约3饭碗),大火烧开后,慢火炖3个小时
8.
8,食用时就加冰糖
分类:
糖水
家常菜
汤羹
下午茶
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