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玉带蛋皮卷
love点点快长大
清淡爽口,制作简单又营养丰富,很适合夏天食用。是搭配早餐的上选。
简单
煎
咸甜
二十分钟
主料
鸡蛋
适量
黄瓜
适量
胡萝卜
适量
土豆
适量
葱
适量
辅料
甜面酱
适量(或芝麻酱)
玉带蛋皮卷的做法步骤
1.
1、准备所需食材
2.
2、黄瓜切成如图样5公分长的长方体(这样基本上皮也就去掉了)
3.
3、黄瓜切丝
4.
4、照此法切好胡萝卜丝和土豆丝,土豆丝要在冷水里浸泡一会
5.
5、土豆丝和胡萝卜丝氽水后迅速过一下冷水,保持鲜脆感
6.
6、碗内加少许清水和面粉,打成稀薄的面糊,再加入鸡蛋和适量盐打散
7.
7、鸡蛋在平底锅中煎成薄薄的蛋皮
8.
8、把煎好的蛋皮撂在一起,从中间切开,再切掉四边的“弧”成长方形
9.
9、取一张切好的蛋皮,放上土豆丝,胡萝卜丝,黄瓜丝和葱丝,抹上适量甜面酱(或芝麻酱)
10.
10、用蛋皮把蔬菜丝卷起来,用小葱叶子扎个漂亮的蝴蝶结
11.
11、用同样的方法扎好其它蛋皮卷,鲜爽的玉带蛋皮卷就做好了
小窍门&温馨提示
蛋皮可根据自己口味用豆皮代替,做出来同样漂亮好吃。
分类:
小吃
家常菜
夏季食谱
查看全部(共11步)
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