一个人的脸色要红润好看,最根本的要在于补气。说到补气,很重要的一点也就是补肺气! 想自己的皮肤光滑细腻吗?就应该补肺气! 补肺气首选白色的食物。 按照中医理论,白色入肺。 秀珍菇与萝卜炖排骨,夏天的一道营养润肺汤。