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冬瓜薏仁排骨汤
行不改名
简单
煮
咸鲜
三小时
主料
肋排
300克
冬瓜
300克
薏仁
1大把
辅料
生姜
适量
配料
盐
适量
冬瓜薏仁排骨汤的做法步骤
1.
食材准备
2.
排骨汆水洗净
3.
放入紫砂锅中
4.
冬瓜不去皮,洗净切成1cm厚的片
5.
等汤开后,倒入冬瓜片,再小火煲1小时
6.
加点盐起锅,吃时不吃冬瓜皮
小窍门&温馨提示
1、冬瓜连皮一起煮,可以更好的发挥冬瓜利尿的作用,但皮的味道不好,便舍弃不吃了
2、这道汤的作用,大家都懂的,不说了
分类:
热菜
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冬季食谱
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