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				  1.预备好糯米粉,适量的饮用水。 
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				  2.水少许,少许滴一边加入糯米粉中一边揉,揉成像【汤圆】般的团即可。 
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				  3.搓成条状,再切粒。 
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				  4.团子搓圆压扁成饼状放干净湿布上。(放湿布上不会粘住,容易拿起放入锅中) 
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				  5.锅中放油遮住底部,开火中温热度。 
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				  6.排下糯米团转用小火煎。抖动锅子用汤匙或筷子翻面,不要煎过久以免膨胀爆裂。煎至粑粑不会互相粘住即可。(倒掉多余的油) 
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				  7.2汤匙椰糖加4汤匙水加热弄溶解。(不要煮沸,以免变苦) 
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				  8.把糖水倒入锅中,用汤匙帮粑粑翻面,让每个粑粑都沾有糖汁。 
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				  9.煮至糖水略收干即可。 
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				  10.湖南小吃。。。【糖油粑粑】