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苦瓜饼
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苦瓜是个好东西,下火还能减肥!
很多人都很想去吃苦瓜,但是苦味实在受不了,今天教你几乎没有苦味的苦瓜饼!
初级
煎
清淡
二十分钟
食材明细
主料
苦瓜
1根
胡萝卜
1/4
土豆
1/2
洋葱
少许
面粉
适量
鸡蛋
1个
辅料
水
适量
配料
五香蒸肉粉
50g
苦瓜饼的做法步骤
1.
苦瓜洗净,去籽,切块
2.
洋葱少许切块
3.
将切好的苦瓜和洋葱放入食物打碎机里打碎
4.
将胡萝卜,土豆切丝
5.
来张全家福
6.
将面粉加水调成糊倒入准备好的蔬菜中,拌匀
7.
加入五香蒸肉粉(如果有糯米粉更好)
8.
打入一个鸡蛋拌匀
9.
电饼铛预热,将和好的糊入锅中,煎至两面金黄即可。
10.
本来想再做一个大的,料不够了
小窍门&温馨提示
吃的时候蘸点番茄酱
分类:
主食
家常菜
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