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清热解火——枸杞菊花粥
落雨无声
喝菊花茶有清心明目、生津润喉之功效，枸杞也有安神润肺的作用。现将两者合二为一成一款冰粥，可以清热解毒，口感也极佳。
简单
烧
微辣
十分钟
主料
杭白菊
适量
雏菊
适量
糯米
适量
冰糖
适量
枸杞
适量
枸杞菊花粥的做法步骤
1.
准备材料
2.
取适量杭白菊和雏菊用开水浸泡一会儿，然后用筛网滤下取菊花水
3.
一把糯米洗净加四分水砂锅煮开，倒入菊花水，烧开后慢熬
4.
稍显浓稠的时候下入几粒枸杞子
5.
差不多熬好的时候下入冰糖融化即可
6.
此款粥冰镇下当冰粥喝口味更佳。
分类：
汤羹
冬季食谱
查看全部(共6步)
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