清热解火——枸杞菊花粥

落雨无声发布

清热解火——枸杞菊花粥

喝菊花茶有清心明目、生津润喉之功效，枸杞也有安神润肺的作用。现将两者合二为一成一款冰粥，可以清热解毒，口感也极佳。

主料

枸杞菊花粥的做法步骤

1.准备材料
2.取适量杭白菊和雏菊用开水浸泡一会儿，然后用筛网滤下取菊花水
3.一把糯米洗净加四分水砂锅煮开，倒入菊花水，烧开后慢熬
4.稍显浓稠的时候下入几粒枸杞子
5.差不多熬好的时候下入冰糖融化即可
6.

分类：汤羹冬季食谱

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