长豆角炒花菜

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  1.原料图
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  2.长豆角摘成段，花菜摘小朵，木耳泡发摘去根，撕小朵，干辣椒剪成圈，小葱洗净切段，大蒜剁末
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  3.锅内坐油，先小火把蒜末和干辣椒炒香
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  4.放入长豆角和花菜翻炒三到四分钟（因火候和所用炊具的不同，时间由各家自行掌握）
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  5.长豆角和花菜炒至8分熟时，放入木耳继续翻炒至熟
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  6.调入生抽、盐和鸡精，最后放入葱段再炒至小葱断生即可出锅
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  7.成品图

小窍门&温馨提示