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美容健脾夏日甜品--姜汁炖奶
Lucy学厨
发布
香甜可口,营养健康
简单
蒸
奶香
半小时
主料
牛奶
三杯
辅料
蛋白
两个
配料
糖
1/3杯或半杯
盐
少许
姜汁
1茶匙
白醋
二滴
姜汁炖奶的做法步骤
1.
老姜擦出汁水,用咖啡滤纸或细纱布过滤掉粗粒可以用手拧一下姜汁水容易出来。
2.
蛋白两个先拂匀,加入白醋二滴,再搅拌至蛋白有点泛白(不要搅太久),倒入一个大一点儿的容器待用。
3.
鲜奶与糖煮至微热,此时加入盐搅匀,煮好的牛奶撞入蛋汁内。
4.
用筛过滤去泡。 这样蒸出来的表面很平滑。
将碗放入锅中蒸热(约两分钟,是为了防止炖奶黏在碗上)。
将姜汁分别倒入碗内,我分成了三碗,把牛奶蛋汁倒进去。
5.
分类:
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