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咕噜肉
膳道kitchendao
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初级
炸
酸甜
二十分钟
食材明细
主料
五花肉
300g
瓜椒
250g
鸡蛋
1个
辅料
西红柿
70g
洋葱
30g
配料
番茄酱
15g
盐
5g
白糖
15g
醋
5g
淀粉
50g
草莓果酱
15g
咕噜肉的做法步骤
1.
所需材料
2.
五花肉均匀切成1厘米厚的正方形
3.
西红柿、洋葱、瓜椒切件
4.
五花肉放入沸水焯一遍
5.
至五花肉变白捞出
6.
过凉水,使五花肉更易上浆
7.
在碗中放入蛋黄、生粉、盐
8.
搅拌均匀,至浓稠状态,有点像奶油
9.
放入五花肉,均匀上浆
10.
将五花肉沾上干淀粉
11.
放入五成热的油中用慢火炸,炸至表面金黄,稍有脆焦即捞出。再倒入西红柿、洋葱、瓜椒用大火炸20秒捞出。
12.
加番茄酱、果酱和200ML清水调汁,再加水淀粉勾个芡,使汁更浓稠。
13.
将所有材料放入汁中炒均匀后,即可出锅
14.
大功告成~~
小窍门&温馨提示
1、五花肉要先去皮,带皮的五花肉不好吃。
2、将拌匀的五花肉裹干淀粉要裹均匀。
3、炸猪肉时要先用中小火炸透,否则大火炸的猪肉会成熟的不均匀。
分类:
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