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清凉减肥-【香芹五香豆】
帅帅小厨
虽说已经入秋可是秋老虎还是相当给力的
还能吃些凉菜,等天凉了就真的不想吃凉拌的了
在这里给大家带来一道减肥人士很适合
简单
拌
五香
十分钟
主料
香芹
适量
黄豆
适量
辅料
红辣椒
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
桂皮
适量
八角
适量
花椒
适量
糖
一小勺
香芹五香豆的做法步骤
1.
原料图
2.
黄豆用水提前泡发
3.
锅中加盐,桂皮八角 花椒 盐小火煮黄豆
4.
香芹和切丁,辣椒切圈
5.
芹菜用水略微烫一下。
6.
盆中加入所有原料。
7.
先加入糖一小勺,盐和鸡精适量
8.
最后加入香油拌匀即可。
小窍门&温馨提示
提示:1、煮黄豆要小火,盐要多些,煮出来直接就可以吃。
2、芹菜只用略微焯水即可 水一开就好,冰水冰一下。
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