气血双补--代参膏

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  1.干桂圆肉30克（我用了大约二人的量）
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  2.桂圆肉放入碗内，用清水泡发一会
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  3.过掉清水，加白糖少许
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  4.一同放煮锅内蒸
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  5.加盖，蒸至稠膏状。
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  6.直接食用，或分2次用沸水冲服。我直接作早餐吃了。

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