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养生菜【蚝油木耳炒山药】
帅帅小厨
营养贴士:
一提到山药大家都知道是个养生菜
营养不多说,纯素,排毒 营养 健康
简单
炒
清淡
十分钟
主料
山药
适量
木耳
适量
胡萝卜
适量
辅料
蚝油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蚝油木耳炒山药的做法步骤
1.
准备原材料
2.
山药和胡萝卜切片
3.
爆香葱花
4.
倒入山药和胡萝卜翻炒
5.
加入耗油
6.
最后家木耳 盐和鸡精即可出锅
分类:
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