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回锅肉烧土豆
早晴
秋天到了,胃口大开,很想念大块肉,这道回锅肉烧土豆可以说是经典菜,苏东坡说:要吃肉,肥中瘦。可见五花肉的美味。
简单
烧
葱香
一小时
主料
五花肉
500克
土豆
350克
辅料
菊花
适量
香菜
适量
配料
盐
适量
酱油
适量
沙姜
适量
八角
适量
回锅肉烧土豆的做法步骤
1.
原料合照
2.
五花肉洗净,用刀把肉皮刮干净,土豆刮皮,待用。
3.
五花肉切大块,放入炒锅,大火煮7分钟。
4.
捞起来后,仔细用镊子把没刮干净的猪毛拔掉。
5.
五花肉切成肉丁,下炒锅
6.
用小火,电磁炉800W就行,把肉炒至金黄出油。
7.
把炒好的肉捞到砂锅里。加入水,没过肉就行。
8.
炒锅里余下的油用小碗盛出,可以炒菜用,不能全部放入砂锅,太油腻不利健康。
9.
五花肉大火烧开,转小火慢炖至8分烂。
10.
土豆切丁放入砂锅,慢火炖至土豆8分熟时加入盐,再继续煮至土豆全熟。
11.
五花肉和土豆一起倒入炒锅,加入酱油,稍微拌一下,酱油均匀就可。然后用小火收汁,这时就不能再搅拌,只可拿着锅把晃动。此时再搅拌土豆会烂,汤汁会浑了。
12.
汤汁香浓后加入香菜和葱,撒在面上就可。俗话说生葱熟蒜,葱和香菜一定要保持青绿。可以起锅了。
13.
我用料较少,适合三口之家。人多的可以用1000克肉。喜欢着色深点的可以用老抽。我用的是生抽。
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