西兰花炒腰果

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西兰花炒腰果

主料

辅料

西兰花炒腰果的做法步骤

1.准备材料
2.西兰花掰成小块
3.锅烧热水
4.把西兰花绰熟
5.放入清水过一下
6.沥干水分备用
7.热锅入油,放入腰果翻炒几下
8.在放入西兰花,加一勺盐,翻炒几下
9.

分类：热菜家常菜快手菜老人夏季食谱午餐晚餐学生

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