粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥

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粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥

营养小贴士：消食化滞，健脾止痢，适用于小儿消化不良，食积腹痛，久泻久痢等症。

食材明细

主料

胡萝卜玉米渣粥的做法步骤

1.玉米渣洗净，放水里泡两个小时。
2.胡萝卜去皮洗净，切成块。
3.把玉米渣、胡萝卜放入电压力锅内。
4.放入适量冰糖。
5.接上电源，选择“粥”功能后，电压力锅结束工作泄压后即可食用。

分类：主食家常菜汤羹

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