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粉蒸四季豆——玉食私房菜
玉食贝贝
节日家宴,日常待客,用平常的菜做几款不平常的菜大受欢迎哟。四季豆真是菜如其名是四季常见的家常菜,配以糯米蒸粉做一款健康蒸菜粉蒸四季豆。
初级
蒸
咸鲜
半小时
主料
四季豆
300克
胡萝卜
1段
辅料
蒸肉米粉
65克
糯米粉
15克
蒜
半头
清水
适量
配料
糯米酒
1调羹
盐
适量
粉蒸四季豆的做法步骤
1.
材料:四季豆300克、胡萝卜1段、蒸粉65克、糯米粉15克、食用油15克、糯米酒或料酒1调羹、蒜半头、水、盐适量。
2.
四季豆摘去筋线洗净。
3.
沥水掰成段。
4.
蒜切碎末、胡萝卜切片,我是为卖相好切花片了。
5.
除四季豆和胡萝卜以外的各种配料加水调拌均匀。
6.
水以刚刚没过粉为准,不要太稀,放置10分钟,使蒸粉吸足水分。
7.
加入四季豆、胡萝卜翻拌均匀。
8.
放入汤碗中、或者直接放在铺上竹叶、玉米皮等的蒸篦上。
9.
容器放入锅中盖盖。
10.
大火开锅蒸15分钟左右。
11.
蒸好的四季豆。
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