《顶级发挥 沸腾营养好滋味》红糖小米粥

1、洗小米时不要用手捏，否则营养很容易流失，用筷子轻轻搅动即可。

2、加红糖的小米即养胃又补血，是病后产后的滋补佳品。

3、加入的清水量，看各人喜好，我喜欢吃稀一点的，所以就多放了点水。