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陈皮雪梨冰糖水——蒸出的缓解咳嗽的营养食疗
让自己活的精彩
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记住冰糖不要放太多,只要有点甜就可以。
简单
蒸
甜味
半小时
食材明细
主料
雪梨
1个
陈皮
适量
辅料
冰糖
适量
陈皮雪梨冰糖水的做法步骤
1.
准备好材料
2.
雪梨连皮代核切成小块,将陈皮撕成小块,连适量冰糖一起放入汤盘里,加入适量的水。
3.
放在蒸锅里,关大火煮开,之后关小火蒸至20到30分钟。就可以了。
4.
美味又营养的食疗就好了。记住只要不烫了,就可以喝了。一定要成热喝才管用。
分类:
热菜
家常菜
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