菜谱
搜索
原味三杯鸡
蟠桃叶
发布
鸡肉营养丰富,是人体所需的优质蛋白质的重要来源。由鸡腿肉制作成的道菜品,味道鲜美脂肪含量极低。
初级
烧
咸甜
三刻钟
食材明细
主料
鸡腿肉
350克
辅料
生姜
10克
小葱
3棵
洋葱
1小棵
独蒜
3棵
红辣椒
1-2个
罗勒叶
2棵
配料
米酒
40克
生抽
20克
小磨麻油
10克
料酒
5克
冰糖
适量
花生油
适量
原味三杯鸡的做法步骤
1.
准备好所需的食材 。
2.
将食材洗净备用,鸡腿剁块。然后鸡腿肉要入温水放入火上煮沸5分钟,捞出。
3.
将食材洗净备用,鸡腿剁块。然后鸡腿肉要入温水放入火上煮沸5分钟,捞出。
4.
炒锅烧热,倒入少许花生油,放入生姜片,倒入处理好的鸡腿肉,爆炒,放入料酒。
5.
炒锅烧热,倒入少许花生油,放入生姜片,倒入处理好的鸡腿肉,爆炒,放入料酒。
6.
取出瓦煲,在煲底放入洋葱片,小葱。
7.
在已爆香的鸡腿肉的炒锅中再依次放入冰糖,红辣椒,倒入生抽,米酒,翻炒均匀后,盛入瓦煲。
8.
盖上盖,将瓦煲置入火上,调最小火,焖20分钟。
9.
20分钟后,汁已差不多快干了,鸡腿肉透味酥烂,关火,倒入小磨麻油,撒上罗勒叶。此刻,麻油和罗勒相碰撞,空中登时弥漫着浓郁的茉莉花香,太神奇啦!
小窍门&温馨提示
三杯鸡虽说是一杯酒,一杯酱油,一杯香油。但我觉得3:2:1(米酒:酱油:香油)比较合适。另外用煲焖熟的要快,因为此菜品制作过程没放一滴水。如果用炒锅直接焖不放水可能熟不了。
分类:
热菜
查看全部(共9步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
萝卜烧肉
东北酱骨头
春笋炒腊肉
秋葵炒虾仁
干炸里脊
粉蒸肥肠
香菇滑鸡
西红柿鸡蛋
香干回锅肉
粉丝蒸扇贝
红烧黄鱼
韭菜炒河虾
家常烧茄子
高升排骨
干豆角烧肉
清炒油麦菜
美食天下首页