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养生五谷粥
煮熟五谷饭、山药、枸杞、松子、玉米、香菇、小油菜、素高汤、盐、胡椒粉。
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五色养生粥
红薯、薏米、赤小豆、绿豆、花生、黑豆、小米、枸杞。
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补血养生粥
赤小豆、肾豆、大米、清水、枸杞。
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枸杞南瓜养生粥
黄金粥、枸杞、南瓜。
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泉煮百合
鲜米、百合、葡萄干、矿泉水、香菜。
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养生八宝粥
薏仁、绿豆、黑米、红枣、莲子米、枸杞、小米、冰糖。
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什锦养生粥
大米、莲子、杞子、百合、玉米、芡实、绿豆、小苏打。
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龙利养生粥
龙利鱼、小米、南瓜泥、枸杞、小油菜。
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藜麦红枣养生粥
藜麦、红枣、枸杞、葡萄干。
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养生地瓜粥
红薯、大米、清水。
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