西红柿、鸡蛋、火腿肠、泡发的黑木耳、香菇、胡萝卜丝、陈醋、水淀粉、生抽、白胡椒粉、香菜末、盐、葱末。

鲜吐司（爸爸糖）、土豆、胡萝卜、鸡蛋、火腿丁、黄瓜、洋葱、食盐、黑胡椒、沙拉酱。

即食燕麦、纯牛奶、苹果、青提、橘子、纸皮核桃。

鸡蛋、麦片、亚麻籽粉、麦麸粉。

西红柿、金针菇、鸡蛋、盐、葱末、胡椒粉、香菜末、火腿丁。

全麦面包片、富士苹果、鸡蛋、西红柿、生菜叶、葱花。

葡萄干果仁麦片、水、牛奶、蜂蜜。

红薯、纯牛奶。

燕麦、脱脂牛奶、鸡蛋、糖。

地瓜、纯牛奶。