#秋季水果# 去火效果:柚子具有清热下火,由其是在北方干燥的天气,如果适当的吃些柚子更可减少皮肤干燥的问题,起到一个清热解毒、去火气、助排便、美容养颜等多种养生功效。 怎么吃:柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一
#秋季水果# 去火效果:梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经。具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 怎么吃:除了生吃之外,我们还可以榨汁
#秋季水果# 去火效果:柠檬味极酸、甜,具有生津、止渴、祛暑等功用。柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性铬合物,研修班,从而缓解钙离子促使血液凝固的作用,故高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状大有益处。 怎么
#下饭美味#第一步:准备食材。生菜1个、蒜适量。 第二步:将生菜叶一片片的撕下来清洗干净,蒜切末备用。(清洗生菜可以将叶子撕下来后,放入淡盐水中浸泡20分钟以上,以便去除叶子上残留的农药等) 第三步:锅里倒入适量的清水,
#下饭美味#第一步:准备食材。金针菇1把、红辣椒几个、香葱适量。 第二步:金针菇去掉根部,清洗干净。然后,放到开水锅中焯30秒。 第三步:把金针菇捞出,放到凉水盆中过凉。然后把金针菇沥干水分装到碗里。 第四步:取一只空碗
#街头美食#活珠子是南京著名的特产,属金陵小吃,是当鸡蛋即将孵成一个生命但是又没有完全成形,蛋里面已经有了头、翅膀、脚的痕迹,这种亦鸡亦蛋的鸡蛋孵化物叫做“活珠子”。“活珠子”是经传统孵化发育而成的鸡胚胎,因其发育中囊胚
#街头美食#鸭血粉丝汤
#街头美食#金陵盐水鸭
#早餐#
#早餐#豇豆 面