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老公去健身房了，做了晚餐支持他一下
一整个伏天忍着没吃凉的，可是新入手的模具一直再召唤我。这些每4个分别以牛奶和酸奶牛奶为基础，加了奶油奶酪，芒果汁 芒果肉 可可粉 葡萄干。今天参观农博会，买了台湾的芒果冰棍吃，没有对比就分不出高低，我做的冰棍口感味道完胜
4 休假在家，我可以管住嘴，但是管不住一颗想做点什么的心，弄了肠粉第一次做厚了还破了但随后第二次就就非常好啦，调汁后又放了泰国的酸辣酱，谁吃都说好😊。苦瓜里面放的是早前做的糯米肉馅，熟的所以开锅蒸8分钟，火候得到邻居点赞。甘
邻居总说，你什么时候给我做点糖尿病人能吃的东西！于是，终于做了这些，黄色的是藏红花，无糖无油加麦片的面包，第三个颜色暗淡了点的是黑枸杞。
做了荷花酥，这是做好的样子，只有爱好没有培训和练习真是不行。但是，无意间却把荷花的生命历程展现出来啦😄，所以起名叫“花一生”
4 饼：土豆丝 鸡蛋 酸奶 低粉 椰子油 酸黄瓜：自制 腊肠 生菜 小白菜 绿葡萄 姜丝大枣水冲麦片 汤：老黄瓜 紫菜
七夕没有人送花，自己在家做给自己
9 昨天买了个肘子，用黄酱喂了一夜，炖好啦好吃的停不下来
刚刚做好装瓶
老公今早在家吃饭，做了个三明治，形式简单但内容有点丰富，椰子油煎蛋，罐头🐟，萝卜缨子小白菜涂了酸奶，然后麦片+黑芝麻糊，酸奶，自制酸黄瓜，几片桃子，老公说好看让我拍照，于是又放了三颗樱桃。
