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杨沐澄518
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番茄鱼片汤菜
西红柿、巴沙鱼片、海带、白玉菇、豆苗、生抽、盐。
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海带炖冬瓜
冬瓜、海带、鱼丸、蟹肉。
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菠菜煎饼
鸡蛋、菠菜、面粉。
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不需要擀面杖的鸡蛋面
西红柿、面粉、鸡蛋。
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每日坚果自己配
核桃仁、榛子、腰果、巴旦木、松仁、蓝莓干、蔓越莓。
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臊子酸汤面
胡萝卜、土豆、秋葵、醋、生抽、盐、辣椒油。
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简易煲仔饭
香菇、生菜、鸡肉、米、芝麻、鲜银耳、糖、生抽、蚝油、水、淀粉。
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暖暖的酸汤砂锅
西红柿、内脂豆腐、口蘑、菜花、山药。
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简单紫薯派
手抓饼、紫薯馅、芒果。
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番茄牛腩面
西红柿、牛腩、千叶豆腐、葱、姜、油。
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红心火龙果果酱
火龙果果肉、黄冰糖、柠檬。
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火龙果沙拉
火龙果肉、蓝莓、麦片、酸奶。
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