营养精力汤，水果，牛奶燕麦
草莓三明治
小朋友昨晚不舒服，坐着给他推拿了一夜，困了倒下睡着了，醒了再推拿，早上他就好了。早餐就吃清淡点，小米粥，杂豆馒头…
奶酪吐司 山药鸡蛋红枣糕
今天是牛肉饼~
山药排骨粥 胶原蛋白和酵素益生菌也不能少🤗
肉沫蔬菜粥 🌈粥
早餐忘记发，不能忘记吃😊
清汤牛肉面 汤是熬制的牛肉汤 小麦面过水，再加汤里煮，香醇…
薏米红豆汤 玉米黑芝麻蛋饼 蓝莓加小西红柿 美容养颜排毒护发…
