晚妈美食

#午餐# 今天学校停课一天，在家各种玩，中午就简单吃点。酸菜鱼，面条

#晚餐# 凉拌花生米，剁椒～有点畏寒，吃了辣椒🌶️，感觉鼻子都在冒火😤

#早餐# 小米粥，烧麦，巧克力脆+谷物圈，益生菌

#午餐# 炖肉，包菜，老豆腐蛋白肉

#晚餐# 买了脆皮年糕半成品，用少许油煎了下，刷上甜面酱，味道不错 还炒了个莴笋红椒丝🍚

#午餐# 今天简单点吃

#晚餐# 女儿的黑椒鸡块。冬天就要吃热乎乎的粥，加了红枣和花生米，放了几块薄姜片，驱寒暖胃

#下午茶#女儿做的下午茶🍵，蜂蜜🍯淋红薯🍠紫薯塔

#午餐# 土豆牛肉，红烧茄子，女儿最爱的花菜，豆腐蒸蛋，蒸红薯紫薯

#午餐# 芹菜千张，青椒萝卜，大骨汤