红•宏

早安

#早餐# 一碗南瓜小米粥，香甜软糯，南瓜的甜和小米的香完美融合，从胃暖到心。胡萝卜拌西蓝花，清爽可口，富含维生素，营养满满。再加上炒米饭，粒粒都带着锅气的香味，让人食欲大增。 饭后几颗蒸大红枣，甜滋滋的，补血又养颜。

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一场秋雨一场寒，听着绵绵的细雨，开启今天的早餐

#早餐#

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早安

#早餐# 日子平实，岁月留痕。两人的早餐，红豆花生小米粥，搭配茄子蒸西红柿，再顺手摘几个辣椒凉拌，这可是老公的心头好。再蒸上玉米和鸡蛋，还有老家自种的葡萄。这般简单的早餐，藏着生活的烟火气

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退休的生活简单又惬意。一日两餐，打扫卫生，整理房间，养花浇水就是我的日常

#早餐#

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早安

#早餐#

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今日白露，天气转凉，记得加衣。

#早餐#

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九月你好。

#早餐#

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早安

#早餐#

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太阳出来了，温度还是很低，昨天飘雪花了，雾霾还是有点。

#早餐# 昨蒸米饭剩了一碗，早饭炒着吃，炒了葫芦胡萝卜西红柿，熬的杂粮粥。两个人足够了。

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#午餐# 今天降温了，还飘了会雪花，天冷，也没出去，自从两人退休后三顿饭变成了两餐，今天吃米饭，清蒸鲈鱼，蚝油花白，蒜苗炒腊肠，牡蛎豆腐汤。

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